Musculation libre - Fitness Park Amiens Centre-Ville
Au 1er étage : bancs de développé, haltères jusqu'à 60 kg, Smith machines et stations à poulies pour un travail complet.
56 rue des Trois Cailloux, 80000 Amiens, France · 03 60 82 00 70
Musculation libre en bref
L’espace Musculation libre fait partie de Fitness Park Amiens Centre-Ville, salle de sport Fitness Park située au 56 rue des Trois Cailloux, 80000 Amiens. Il regroupe 14 machines et équipements, dont 14 Technogym : Banc de développé couché incliné, Banc de développé couché, Banc de développé couché décliné, Banc inclinable amovible, Tirage horizontal poulie, Tirage vertical poulie, Biceps curl au pupitre et Haltères jusqu'à 60 kg… Comme tout le club, il se visite en 3D gratuitement et sans inscription, à son emplacement réel dans la salle. La salle est ouverte tous les jours de 6h à 23h.
- Visible dans la visite 3D gratuite du club : ouvrir l’espace Musculation libre.
- Accueil du club : du lundi au vendredi : 08h00 – 23h00 ; samedi : 09h00 – 23h00 ; dimanche : 10h00 – 23h00.
Machines et équipements de l’espace Musculation libre
- Banc de développé couché incliné · en 3D · Technogym : Un banc incliné avec supports pour barre olympique, parfait pour cibler le haut des pectoraux et donner du relief à la partie supérieure du buste.
Muscles : pectoraux - Banc de développé couché · en 3D · Technogym : Le banc de développé couché avec barre olympique, l'exercice de référence pour construire la force et la masse de l'ensemble des pectoraux.
Muscles : pectoraux - Banc de développé couché décliné · en 3D · Technogym : Un banc avec supports de barre en position déclinée, qui oriente le travail vers la partie basse des pectoraux tout en ménageant les épaules.
Muscles : pectoraux - Banc inclinable amovible · en 3D · Technogym : Un banc multi-positions pour tes développés et écartés avec haltères, du plat à l'incliné, idéal pour travailler les pectoraux sous tous les angles.
Muscles : pectoraux - Tirage horizontal poulie · en 3D · Technogym : Un tirage horizontal à la poulie basse, assis pieds calés, qui développe l'épaisseur du dos avec une résistance continue et un grand choix de prises.
Muscles : grand dorsal - Tirage horizontal poulie · en 3D · Technogym : Un tirage horizontal à la poulie basse, assis pieds calés, qui développe l'épaisseur du dos avec une résistance continue et un grand choix de prises.
Muscles : grand dorsal - Tirage vertical poulie · en 3D · Technogym : Un tirage vertical à la poulie haute qui construit la largeur du dos avec une tension constante et un choix de prises adapté à ton niveau.
Muscles : grand dorsal - Tirage vertical poulie · en 3D · Technogym : Un tirage vertical à la poulie haute qui construit la largeur du dos avec une tension constante et un choix de prises adapté à ton niveau.
Muscles : grand dorsal - Biceps curl au pupitre · en 3D · Technogym : Un pupitre à biceps qui bloque les bras sur un plan incliné pour isoler totalement la flexion du coude et supprimer toute triche avec le buste.
Muscles : biceps brachial - Haltères jusqu'à 60 kg · en 3D · Technogym : Un rack d'haltères jusqu'à 60 kg pour travailler tous les groupes musculaires en poids libres, avec une liberté de mouvement totale et une charge adaptée à chaque niveau.
Muscles : ensemble du corps - Curl biceps à la poulie basse · en 3D · Technogym : Flexion des coudes à la poulie basse : le mouvement part du bas vers le haut pour travailler les biceps.
Muscles : biceps brachial - Station poulie 4 têtes prise triceps · en 3D · Technogym : Un exercice d'extension des coudes à la poulie haute qui isole les triceps avec une tension continue, parfait pour finir les bras ou apprendre à bien les sentir.
Muscles : triceps - Smith machine · en 3D · Technogym : Une barre guidée sur rails qui sécurise squats, fentes et développés, parfaite pour progresser en charge sans avoir besoin de pareur.
Muscles : quadriceps et grand fessier - Smith machine · en 3D · Technogym : Une barre guidée sur rails qui sécurise squats, fentes et développés, parfaite pour progresser en charge sans avoir besoin de pareur.
Muscles : quadriceps et grand fessier
Chaque nom ouvre la fiche de la machine ; « en 3D » l’ouvre à sa place dans la visite.
Questions fréquentes
Quelles machines trouve-t-on dans l’espace Musculation libre de Fitness Park Amiens Centre-Ville ?
14 machines et équipements, dont 14 Technogym : Banc de développé couché incliné, Banc de développé couché, Banc de développé couché décliné, Banc inclinable amovible, Tirage horizontal poulie, Tirage vertical poulie, Biceps curl au pupitre, Haltères jusqu'à 60 kg, Curl biceps à la poulie basse, Station poulie 4 têtes prise triceps et Smith machine.
Peut-on voir l’espace Musculation libre de Fitness Park Amiens Centre-Ville avant de venir ?
Oui, il se visite en 3D, gratuitement et sans inscription : https://fitnesspark-amiens.prodecta.fr/?spot=zone-muscu-libre. La visite place chaque machine à son emplacement réel dans le club.
Les autres espaces de Fitness Park Amiens Centre-Ville
- Zone HYROX · 11 machines
- Musculation force · 3 machines
- Powerlifting · 10 machines
- Hammer Strength · 13 machines
- Gym80 · 6 machines
- Technogym · 11 machines
- Cardio Training · 6 machines
- Musculation guidée · 15 machines