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Hyperice - Fitness Park Amiens Centre-Ville

Pistolets de massage Hyperice, au niveau -1, pour préparer tes muscles avant la séance et les relâcher après l'effort.

56 rue des Trois Cailloux, 80000 Amiens, France
03 60 82 00 70

Hyperice - Fitness Park Amiens Centre-Ville

La station Hyperice du club met à ta disposition des pistolets de massage à percussion : la tête vibrante masse le muscle en profondeur, avant l'entraînement pour l'échauffer ou après pour le relâcher. Objectifs : Préparer les muscles à l'effort Relâcher les tensions Favoriser la récupération Gagner en mobilité Zones travaillées : Mollets et cuisses Fessiers Dos et trapèzes Bras et épaules Conseils : Commence à la vitesse la plus faible Fais glisser la tête lentement le long du muscle 30 secondes à 2 minutes par zone Évite la tête, les os et les zones douloureuses Où le trouver : Au niveau -1 du club

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